قال علماء يابانيون إن مكملات فيتامين “إي” التي يتناولها البعض قد يكون لها تأثير سلبي على صحة العظام في الإنسان.
وأكد فريق البحث العلمي من جامعة كيو اليابانية في طوكيو، والذي قام بنشر الدراسة في مجلة “نيتشر” الطبية، أن الفئران التي أعطيت جرعات كبيرة من هذه المكملات كانت لها كثافة عظام أقل، وإذا كان الأمر مماثلا بالنسبة للبشر، فمن الممكن أن يزيد ذلك من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام.
يشار إلى أن فريق البحث قام بدراسة التغيرات التي حدثت عندما تم تقديم كمية قليلة وغير كافية من فيتامين “إي” إلى فئران التجارب، وتلك التغيرات التي حدثت عندما تم تقديم مكملات فقط تحتوي على الفيتامين نفسه.
وبالرغم من أن الدراسات الأولية تشير إلى أن تناول الفيتامين له أثر إيجابي على العظام، إلا أن الفريق الياباني وجد أن العكس هو الصحيح، مع إثبات أن صحة العظام في الفئران التي لم تعط الفيتامين – ولو بشكل غير كاف – قد تحسنت، وأن الفئران التي أعطيت مكملات تحتوي على الفيتامين عانت من نقص كثافة العظام.
ويرى الباحثون أن فيتامين “إي” يمكن أن يشجع تشكيل خلايا تآكل العظام “أوستيوكلاستس”، وهو ما يعني أن المزيد من العظام سيتم فقدها بشكل أكثر من تقويتها.
يذكر أن فيتامين “إي” يوجد بشكل طبيعي في الزيوت والخضروات مثل السبانخ والبروكلي، وكذلك اللوز والبندق.
