‏التسامح سيد الأخلاق

‏في رحلة الحياة، يجد كل منا نفسه في مواقف يتعرض فيها للأذى أو الظلم، سواء بقصد أو بدونه. هنا يأتي دور العفو والتسامح كمفاهيم ليست فقط روحانية أو أخلاقية، بل هي أدوات قوية للشفاء النفسي والتحرر من أثقال الماضي.

‏العفو عن شخص ما لا يعني إدانته أو تبرير أفعاله، بل هو قرار شجاع للتحرر من مشاعر الحقد والغضب التي قد تستهلك طاقتنا وسعادتنا. إنه اختيار لعدم السماح لتجربة سلبية بأن تظل تسيطر على حاضرنا ومستقبلنا.

‏التسامح هو الجسر الذي نعبر عليه نحو السلام الداخلي. عندما نسامح، نفتح الباب للتفاهم والحوار، وربما لإصلاح العلاقات المتصدعة. التسامح يعلمنا أن الجميع يخطئ، وأن القدرة على المسامحة هي مفتاح لتجديد الثقة والبناء من جديد.

‏من الناحية النفسية، يقلل التسامح من التوتر والاكتئاب، ويعزز من الشعور بالرضا والسعادة. جسدياً، تظهر الدراسات أن التسامح يمكن أن يؤدي إلى تحسن في صحة القلب، وانخفاض في ضغط الدم، وتحسن في الجهاز المناعي.

‏لكن، العفو والتسامح ليسا بالأمر السهل. يتطلبان قوة داخلية ورغبة في التحرر من الماضي. يجب أن نعترف بالجرح، نشعر به، ثم نختار بوعي أن نتركه خلفنا.

‏في النهاية، العفو والتسامح هما يعطياننا القوة لنعيش حياة أكثر سلاماً وإيجابية. فلنختر الطريق الأصعب، لنختر العفو، لأنه في تلك اللحظة نكتشف أن القوة الحقيقية تكمن في القدرة على النسيان والمضي قدماً.